强迫症是一种常见的心理障碍，以下是一些强迫症的常识：

1. 强迫症状：强迫症的症状包括强迫思维和强迫行为。强迫思维是指反复出现的、无法控制的、不必要的想法或冲动，而强迫行为则是为了减轻这些想法而进行的行为。

2. 强迫症的常见类型：强迫症可以分为多种类型，包括强迫思维、强迫洗涤、强迫计数、强迫检查等。

3. 强迫症的治疗：强迫症可以通过多种治疗方法进行治疗，包括认知行为疗法（CBT）、药物治疗（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）、暴露与反应预防（ERP）等。

4. 强迫症的预防：预防强迫症的方法包括学习放松技巧、保持健康的生活方式、寻求支持和帮助等。

5. 强迫症的常见症状：强迫症的常见症状包括反复洗手、检查门窗是否关好、计数等。这些症状可能会干扰日常生活，并导致焦虑和不安。

6. 强迫症的治疗目标：强迫症的治疗目标是减轻强迫症状，提高生活质量，并减少强迫症对生活的影响。

7. 强迫症的治疗建议：建议患者寻求专业心理治疗师的帮助，并积极参与治疗计划。此外，患者还可以尝试一些自我管理技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。