是的，我知道跑步减肥没瘦的5个原因：

1. 不合理的饮食：如果你的饮食不均衡或者摄入过多的热量，那么即使你每天跑步了，也很难减掉多余的脂肪。

2. 缺乏运动：即使你每天跑步了，如果没有进行适当的运动，那么你的身体会无法燃烧掉大量的脂肪。

3. 睡眠不足：睡眠不足会影响身体对新陈代谢物质和激素的调节，从而影响到身体对脂肪的燃烧。

4. 缺乏耐心：减肥需要时间和耐心，如果你一开始就想要快速减肥，可能会导致身体适应不良，最终无法达到预期效果。

5. 选择错误的运动方式：如果你选择了错误的运动方式或者强度过高，那么也可能导致身体无法燃烧掉多余的脂肪。