以下是4种黄色食物，它们可以帮助你远离黄脸婆：

1. 胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于减少黄脸婆的症状。此外，胡萝卜还含有丰富的维生素C和维生素A，有助于保持皮肤健康。

2. 南瓜：南瓜是一种富含维生素A和C的食物，这两种维生素有助于保护皮肤免受自由基的损害。南瓜还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少黄脸婆的症状。

3. 玉米：玉米是一种富含维生素A和C的食物，这两种维生素有助于保护皮肤免受自由基的损害。此外，玉米还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少黄脸婆的症状。

4. 鸡蛋：鸡蛋是一种富含维生素A和C的食物，这两种维生素有助于保护皮肤免受自由基的损害。鸡蛋还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少黄脸婆的症状。

这些黄色食物不仅可以帮助你远离黄脸婆，还可以提供丰富的营养，有助于保持身体健康。