甲亢是一种常见的内分泌疾病，饮食习惯对甲亢的治疗和康复非常重要。以下是甲亢患者应该注意的饮食习惯：

1. 限制碘摄入：甲亢患者应该限制碘的摄入，因为碘是甲状腺激素合成的重要原料。建议避免食用高碘食物，如海带、紫菜、海蜇等。

2. 控制饮食中的热量：甲亢患者通常伴有代谢亢进，因此需要控制饮食中的热量，避免肥胖。建议选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。

3. 避免刺激性食物：甲亢患者应该避免食用刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力、辣椒等，这些食物可能会加重甲亢的症状。

4. 控制饮酒：甲亢患者应该限制饮酒，因为酒精可能会加重甲亢的症状。建议避免饮酒或限制饮酒量。

5. 增加蛋白质摄入：甲亢患者通常伴有蛋白质代谢亢进，因此需要增加蛋白质的摄入。建议选择低脂肪、低胆固醇的蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆类等。

6. 增加钙和维生素D的摄入：甲亢患者通常伴有骨质疏松的风险，因此需要增加钙和维生素D的摄入，以促进骨健康。建议选择高钙食物，如奶制品、豆腐等，并适量补充维生素D。

总之，甲亢患者应该注意限制碘摄入、控制热量、避免刺激性食物、限制饮酒，增加蛋白质、钙和维生素D的摄入。这些饮食习惯有助于控制甲亢的症状，促进康复。