男性无精症的原因很多，包括遗传、生活习惯、环境因素等。以下是一些预防无精症的方法：

1. 保持健康的生活方式：注意饮食均衡、适量运动、戒烟限酒等。

2. 定期体检：每年进行全面体检，特别是男性应该进行前列腺液检查、睾丸彩超等相关检查。

3. 注意个人卫生：避免过度清洗和使用过多的化学清洁剂，保持外阴清洁干燥。

4. 坚持锻炼身体：适当的锻炼可以增强身体的免疫力和抗病能力，同时也有助于减少一些疾病的发生。

5. 注意避孕措施：男性在性行为中使用避孕措施可以有效预防无精症的发生。

总之，预防无精症需要综合考虑多种因素，建议患者积极配合医生进行治疗和管理。