高血压对人体的“四害”

高血压（也称为“高血压病”）是一种常见的慢性疾病，如果长期不控制，会对人体造成严重的危害，这些危害被称为“四害”。以下是高血压对人体的“四害”：

1. 心脏负担加重：高血压会导致心脏负担加重，增加心脏疾病的风险，如心肌梗死、心力衰竭等。

2. 脑血管疾病：高血压是脑血管疾病的主要危险因素，如脑出血、脑梗死等。长期高血压会导致脑血管硬化，增加脑血管疾病的发生风险。

3. 肾脏损害：高血压是肾脏疾病的重要危险因素，如肾小球硬化、肾功能不全等。长期高血压会导致肾脏损害，甚至可能导致尿毒症。

4. 视网膜病变：高血压也会对眼睛造成损害，尤其是视网膜。长期高血压会导致视网膜病变，如视网膜静脉阻塞、黄斑水肿等。

因此，对于高血压患者来说，控制血压是非常重要的，可以通过药物治疗、健康饮食、适量运动、戒烟限酒等方式来降低血压，减少“四害”的发生风险。