例假推迟10天可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下几种可能性：

1. 怀孕：如果你已经怀孕，那么例假推迟可能是由于怀孕引起的。怀孕期间，体内激素水平会发生变化，导致例假推迟。如果你怀疑自己怀孕，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

2. 药物影响：某些药物可能会影响例假周期，导致例假推迟。例如，一些避孕药和荷尔蒙替代疗法可能会导致例假推迟。如果你正在服用药物，建议咨询医生或药剂师，了解这些药物可能对例假周期的影响。

3. 生活方式：生活方式因素也可能导致例假推迟。例如，过度压力、饮食不均衡、缺乏运动等生活方式因素可能会影响例假周期。如果你的生活方式发生了变化，建议调整生活习惯，保持健康的生活方式。

4. 其他疾病：某些疾病也可能导致例假推迟。例如，一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，可能会影响例假周期。如果你有其他健康问题，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

如果你不确定例假推迟的原因，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可以通过检查血液、尿液和子宫内膜等生物标志物，以及进行妇科检查，来确定例假推迟的具体原因。