提高牛皮癣治疗效果是一个复杂的问题，因为牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，治疗方法因人而异。以下是一些可能有助于提高牛皮癣治疗效果的建议：

1. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌和真菌的滋生，有助于控制牛皮癣的炎症。使用温和的肥皂和水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 保湿：牛皮癣患者皮肤通常干燥，因此保湿非常重要。使用温和的保湿霜或润肤剂，每天涂抹在受影响的皮肤区域。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，如酒精、香料和香料。这些物质可能会刺激皮肤，导致牛皮癣的炎症加重。

4. 避免过度摩擦：牛皮癣患者皮肤通常很薄，容易受损。避免使用毛巾或搓澡巾等物品，以免引起皮肤摩擦和损伤。

5. 避免暴晒：避免长时间暴露在阳光下，因为阳光可能会加重牛皮癣的炎症。在户外活动时，使用遮阳伞或穿着长袖衣服来保护皮肤。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以有助于控制牛皮癣的炎症。包括均衡饮食、充足的睡眠、减轻压力和戒烟。

7. 寻求专业治疗：牛皮癣的治疗通常需要专业医生的指导。与皮肤科医生或专科医生合作，制定个性化的治疗计划，包括药物治疗、光疗和手术治疗。

请注意，这些建议仅供参考，并不替代专业医生的建议。如果您有牛皮癣，请咨询您的医生，以获取个性化的治疗建议。