冬季是心脏病患者的高发期，因为此时气温低、湿度大、人体代谢率降低等因素都会对心脏造成不利影响。以下是一些冬季心脏病患者应该注意的保健建议：

1. 加强锻炼：冬季气温较低，室内活动会更加困难，但是适量的运动可以帮助心脏增强代谢功能，提高身体免疫力。

2. 控制饮食：冬季食物比较单一，容易导致营养不良和贫血等问题。因此，在饮食方面要注意多吃蔬菜水果、粗粮等富含营养的食物。

3. 保持充足睡眠：冬季人体代谢率降低，容易出现睡眠质量差的情况。因此，要保证充足的睡眠时间和质量。

4. 减少烟酒摄入：烟酒对心脏有害，容易引发心肌梗塞等疾病。因此，要减少或戒烟戒酒。

5. 定期检查：心脏病患者需要定期进行检查和治疗，及时发现并处理潜在问题。

总之，冬季是心脏病患者需要特别注意的时期。通过合理的饮食、适量运动、保持充足睡眠和减少烟酒摄入等措施，可以帮助心脏保持健康状态。