秋季腹泻是一种常见的肠胃道感染疾病，主要发生在秋季和冬季。以下是一些处理秋季腹泻的建议：

1. 保持水分摄入：秋季腹泻会导致腹泻和呕吐，因此保持足够的水分摄入非常重要。建议喝足够的水、电解质饮料或运动饮料，以保持身体水分平衡。

2. 避免油腻和难消化的食物：秋季腹泻期间，消化系统功能可能受到影响。因此，避免食用油腻和难消化的食物，如油炸食品、高脂肪食物和豆类等。

3. 食用易消化的食物：选择易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的土豆和煮熟的鸡肉等。这些食物可以提供足够的能量和营养，同时减轻消化系统的负担。

4. 避免过度进食：秋季腹泻期间，消化系统功能可能受到影响，过度进食可能会导致消化不良。建议少量多餐，避免一次进食过多。

5. 补充电解质：秋季腹泻可能导致身体失去过多的水分和电解质，因此补充电解质非常重要。建议饮用含有电解质的饮料，如运动饮料或电解质水。

6. 保持良好的个人卫生：秋季腹泻通常是通过接触感染源传播的。因此，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者共用餐具等，可以减少感染的风险。

7. 咨询医生：如果秋季腹泻症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。医生可以根据具体情况提供更详细的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。