肾虚的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，肾虚的恢复需要一定的时间和耐心。以下是一些可能影响肾虚恢复的因素：

1. 肾虚的类型：肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同类型的肾虚恢复时间可能会有所不同。

2. 肾虚的严重程度：肾虚的严重程度也会影响恢复时间。

3. 生活习惯：不良的生活习惯，如过度饮酒、吸烟、熬夜等，可能会延缓肾虚的恢复。

4. 饮食调理：通过合理的饮食调理，可以促进肾虚的恢复。

5. 药物治疗：如果肾虚较为严重，可能需要药物治疗，药物治疗的效果也会因个体差异而异。

总之，肾虚的恢复时间因个体差异而异，一般来说，肾虚的恢复需要一定的时间和耐心。如果你有肾虚问题，建议咨询专业医生，制定个性化的治疗方案。