前列腺稍大是一种常见的生理现象，通常不会引起严重的健康问题。然而，前列腺稍大可能会导致一些不适症状，如尿频、尿急、尿不尽等。以下是一些可能有助于缓解前列腺稍大症状的建议：

1. 多喝水：多喝水可以帮助稀释尿液，减轻排尿时的不适感。建议每天喝足够的水，保持足够的水分摄入。

2. 控制饮食：避免摄入过多的咖啡因、酒精和辛辣食物，这些食物可能会刺激前列腺，导致不适症状。

3. 运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解前列腺稍大的症状。建议选择一些温和的运动，如散步、瑜伽等。

4. 坐立姿势：坐立姿势对前列腺稍大有一定的影响。尽量避免长时间久坐，可以选择站立或坐立的姿势，以减轻对前列腺的刺激。

5. 药物治疗：如果前列腺稍大的症状严重且持续，可以考虑药物治疗。建议咨询医生，了解适合自己的药物治疗方案。

总之，前列腺稍大通常不是严重的健康问题，通过适当的生活方式和药物治疗，可以缓解不适症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获取更专业的建议。