肺功能差可能是由多种原因引起的，包括慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、肺纤维化等。以下是一些可能有助于改善肺功能的建议：

1. 戒烟：吸烟是导致肺功能下降的主要原因之一。戒烟可以显著改善肺功能，减少慢性阻塞性肺疾病的风险。

2. 呼吸训练：进行深呼吸、腹式呼吸和吸气-呼气训练可以增强肺活量和肺功能。这些训练可以通过专业的呼吸治疗师的指导进行。

3. 锻炼：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以提高心肺功能，改善肺功能。

4. 保持健康体重：过重或肥胖会增加患慢性阻塞性肺疾病的风险。保持健康的体重可以减轻肺的负担。

5. 避免有害气体和颗粒：避免暴露于有害气体和颗粒，如二手烟、工业废气和灰尘等，可以减少对肺的损害。

6. 定期检查：定期进行肺功能检查，如肺功能测试，可以及早发现肺功能下降的迹象，以便采取适当的治疗措施。

7. 药物治疗：如果肺功能差是由于慢性阻塞性肺疾病、哮喘或肺纤维化等慢性疾病引起的，可能需要药物治疗。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据个体情况制定。如果您有肺功能问题，请咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。