乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，检查乳腺增生的方法主要有以下几种：

1. 乳腺超声检查（Ultrasound）：乳腺超声是一种非侵入性的检查方法，通过超声波来观察乳腺组织，可以检测到乳腺增生的情况。

2. 乳腺X线检查（Mammography）：乳腺X线检查是一种常见的乳腺检查方法，通过X线来观察乳腺组织，可以检测到乳腺增生的情况。

3. 乳腺磁共振成像（Magnetic Resonance Imaging，MRI）：乳腺磁共振成像是一种非侵入性的检查方法，通过磁场和无线电波来观察乳腺组织，可以检测到乳腺增生的情况。

4. 乳腺穿刺活检（Fine Needle Aspiration，FNA）：乳腺穿刺活检是一种侵入性的检查方法，通过穿刺针将组织样本取出，进行细胞学检查，可以确定乳腺增生的性质。

5. 乳腺核磁共振弹性成像（Magnetic Resonance Elastography，MRE）：乳腺核磁共振弹性成像是一种非侵入性的检查方法，通过磁场和无线电波来观察乳腺组织，可以检测到乳腺增生的情况。

这些检查方法各有优缺点，具体的检查方法选择需要根据患者的具体情况来确定。建议在医生的指导下进行乳腺增生的检查。