很抱歉听到你突然感到心悸、头晕、想吐和手抖。这些症状可能是多种疾病或生理反应的表现，包括心脏病、低血糖、焦虑或压力过大等。

首先，如果你有心脏病病史或家族病史，建议你尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。心脏病可能导致心悸和头晕。

如果你没有心脏病病史，以下是一些可能导致这些症状的其他原因：

1. 低血糖：如果你最近吃过多的糖或碳水化合物，可能导致血糖下降，进而引起心悸、头晕和手抖。如果你有糖尿病病史，这种情况可能更为常见。

2. 焦虑或压力：这些症状也可能是焦虑或压力的表现。如果你最近经历了一些压力或焦虑的事情，这可能导致这些症状。

3. 感染：某些感染也可能导致这些症状，例如病毒性感冒或胃肠道感染。

如果你的症状持续或加重，建议你尽快就医。在就医之前，你可以尝试一些缓解症状的方法，例如：

- 喝一些水或果汁，以补充水分和能量。

- 休息一下，放松身心。

- 避免过度饮酒、咖啡因或糖分。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。