很抱歉听到这个消息，月经的不规律可能与多种因素有关，包括生理周期、荷尔蒙水平、压力、营养状况等。以下是一些可能的解释和建议：

1. 生理周期：月经周期通常为28天，但也有个体差异。如果你的生理周期一直比较稳定，那么两个月不来月经可能是由于生理周期的延迟。这种情况下，建议你继续观察，如果月经仍然没有来，可以考虑咨询医生。

2. 荷尔蒙水平：荷尔蒙水平对月经周期有重要影响。例如，黄体素和孕激素的缺乏可能导致月经不调。如果你的荷尔蒙水平出现问题，可能需要进行荷尔蒙检查，以确定具体的问题所在。

3. 压力和心理因素：心理压力和心理因素也可能导致月经不调。如果你最近经历了重大生活变化、工作压力或心理创伤，这些因素可能导致月经不调。建议你尝试放松身心，通过运动、冥想或寻求心理咨询来缓解压力。

4. 营养状况：营养状况也可能对月经周期产生影响。缺乏铁、维生素B12和叶酸等营养素可能导致月经不调。建议你通过饮食调整，增加摄入富含这些营养素的食物，如红肉、绿叶蔬菜和全谷物。

5. 咨询医生：如果你的月经不调持续存在，建议你咨询医生。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、超声检查和子宫内膜活检等，以确定具体的问题所在。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。