高血压患者非药物疗法包括以下几个方面：

1. 健康饮食：高血压患者应该选择低盐、低脂肪、高纤维的饮食，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。此外，限制饮酒和咖啡因的摄入也是重要的。

2. 控制体重：肥胖是高血压的一个重要危险因素，因此高血压患者应该通过控制饮食和增加运动来减轻体重。

3. 锻炼：适量的有氧运动可以降低血压，高血压患者应该选择适合自己的运动方式，如快走、慢跑、游泳等。

4. 减少压力：长期的精神紧张和压力会导致血压升高，高血压患者应该通过放松技巧、冥想、呼吸练习等方法来减轻压力。

5. 戒烟：吸烟是高血压的一个重要危险因素，高血压患者应该戒烟或避免二手烟。

6. 控制饮酒：饮酒过量也会导致血压升高，高血压患者应该限制饮酒或避免饮酒。

7. 健康生活方式：保持充足的睡眠、定期体检、定期测量血压等健康生活方式也是高血压患者非药物疗法的重要组成部分。

这些非药物疗法可以帮助高血压患者控制血压，降低心血管疾病的风险。然而，具体的治疗方案应该根据患者的具体情况和医生的建议来确定。