判断阳痿的轻重是一个复杂的问题，需要综合考虑多个因素。以下是一些建议，供您参考：

1. 症状评估：阳痿是指男性在性交过程中无法达到或维持足够的勃起，导致无法完成性交。以下是一些常见的症状：

   • 勃起困难：无法达到或维持足够的勃起。
   • 勃起不坚：勃起时硬度不够，可能无法插入或完成性交。
   • 勃起时间缩短：勃起的时间比正常短，可能无法完成性交。
   • 性交疼痛：勃起时阴茎疼痛或不适。

2. 病史评估：阳痿可能是一种慢性疾病，因此了解病史非常重要。以下是一些可能与阳痿相关的病史：

   • 糖尿病：高血糖可能影响阴茎的血流量，导致阳痿。
   • 心血管疾病：心脏病、高血压等心血管疾病可能影响阴茎的血流量，导致阳痿。
   • 心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素可能影响勃起功能。
   • 药物副作用：某些药物可能影响勃起功能。

3. 体格检查：医生可能会进行一些体格检查，以评估阳痿的轻重。以下是一些可能的检查：

   • 阴茎硬度测量：使用硬度计测量勃起时阴茎的硬度。
   • 阴茎血流量测量：使用血流量计测量勃起时阴茎的血流量。
   • 阴茎敏感度测试：通过刺激阴茎来评估勃起反应的敏感度。

4. 实验室检查：医生可能会建议进行一些实验室检查，以评估阳痿的轻重。以下是一些可能的检查：

   • 血液检查：检查血糖、血脂、肾功能等指标，以评估潜在的慢性疾病。
   • 性激素检查：检查睾酮水平，以评估性腺功能。
   • 阴茎海绵体动脉血流量检查：评估阴茎海绵体动脉的血流量。

5. 治疗建议：阳痿的轻重可能因个体差异而异，因此治疗建议可能因人而异。以下是一些可能的治疗方法：

   • 药物治疗：如PDE5抑制剂（如西地那非、伐地那非等），可以帮助提高勃起功能。
   • 心理治疗：如认知行为疗法、夫妻治疗等，可以帮助缓解心理因素导致的阳痿。
   • 手术治疗：如阴茎海绵体动脉扩张术，可以改善阴茎海绵体动脉的血流量。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据您的具体情况来制定。如果您有任何疑虑或需要进一步的建议，请咨询您的医生。