脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，虽然它通常不是致命的，但长期不治疗可能会导致更严重的肝脏疾病。治疗脂肪肝的目标是减轻肝脏脂肪堆积，并防止疾病进展。

治疗脂肪肝的方法主要包括以下几个方面：

1. 饮食控制：减少摄入高脂肪、高胆固醇和高糖的食物，增加摄入富含纤维、蛋白质和健康脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉和鱼。

2. 运动：进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以帮助控制体重、减少肝脏脂肪堆积。

3. 药物治疗：一些药物，如降脂药和胰岛素增敏剂，可以帮助降低血脂和血糖水平，减轻肝脏脂肪堆积。

4. 生活方式改变：戒烟、限制饮酒、控制体重、保持良好的睡眠和心理健康，可以有助于改善肝脏健康。

虽然治疗脂肪肝的目标是减轻肝脏脂肪堆积，但具体的治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况制定。因此，如果你怀疑自己患有脂肪肝，建议咨询医生，以获取个性化的治疗建议。

总的来说，脂肪肝是可以治好的，但治疗方案应该根据患者的具体情况制定，并需要患者积极配合治疗。