儿童屈光不正是指孩子的眼睛无法正确地聚焦光线，导致视力受损。防治儿童屈光不正的方法包括：

1. 保持良好的用眼习惯：让孩子定时休息、避免长时间看电视或使用电子产品等。

2. 增加户外活动时间：户外活动可以刺激眼部肌肉，有助于提高孩子的视力。

3. 控制孩子看电视或使用电子产品的时间：尽量减少孩子在家里看电视或使用电子产品的时间，尤其是晚上睡觉前。

4. 饮食健康：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、绿叶蔬菜等，有助于保护眼睛健康。

5. 接受专业治疗：如果孩子的屈光不正比较严重，可以到眼科医院接受专业治疗。

总之，防治儿童屈光不正需要家长和孩子共同努力，从日常生活中做起，保持良好的用眼习惯和健康饮食习惯，有助于预防和治疗儿童屈光不正。