以下是一些可能有助于避免孩子患上小儿多动症的建议：

1. 保持健康生活方式：为孩子提供一个健康的生活方式，包括均衡的饮食，充足的睡眠，以及定期进行体育锻炼。这些可以帮助孩子保持身体健康，减少患上小儿多动症的风险。

2. 提供稳定的家庭环境：为孩子提供一个稳定、和谐的家庭环境，减少家庭冲突和压力。家庭成员之间的和谐关系可以帮助孩子更好地发展，减少患上小儿多动症的风险。

3. 提供足够的关注和陪伴：为孩子提供足够的关注和陪伴，尤其是在孩子年幼时。与孩子建立良好的亲子关系，提供足够的关爱和互动，可以帮助孩子发展良好的行为和注意力。

4. 培养孩子的专注力：培养孩子的专注力，可以通过提供有趣、有挑战性的活动，如拼图、阅读、绘画等。这些活动可以帮助孩子培养专注力，减少患上小儿多动症的风险。

5. 避免过度刺激：避免过度刺激孩子，如长时间看电视、玩电子游戏等。这些活动可能导致孩子注意力不集中，增加患上小儿多动症的风险。

6. 寻求专业帮助：如果孩子出现多动症的症状，如注意力不集中、冲动行为等，建议寻求专业帮助。医生或儿科专家可以提供适当的诊断和治疗建议，帮助孩子控制症状，提高生活质量。