甲亢是一种慢性疾病，饮食方式对甲亢的治疗和康复非常重要。以下是一些建议的饮食方式，可以帮助甲亢患者控制病情：

1. 控制碘摄入：甲亢患者需要限制碘的摄入，因为碘是甲状腺激素合成的重要原料。建议避免食用高碘食物，如海带、紫菜、海蜇等。

2. 控制食物摄入量：甲亢患者需要控制食物摄入量，避免过度进食导致体重增加。建议选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。

3. 增加蛋白质摄入：甲亢患者需要增加蛋白质摄入，以维持身体的正常功能。建议选择低脂肪、高蛋白的食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等。

4. 控制脂肪摄入：甲亢患者需要控制脂肪摄入，因为高脂肪食物可能导致体重增加和甲状腺功能亢进。建议选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。

5. 增加钙和维生素摄入：甲亢患者容易出现骨质疏松，因此需要增加钙和维生素D的摄入。建议选择高钙食物，如牛奶、酸奶、豆腐等，以及富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等。

6. 避免刺激性食物：甲亢患者需要避免刺激性食物，如咖啡、茶、酒精等，这些食物可能加重甲状腺功能亢进的症状。

总之，甲亢患者需要控制碘摄入、控制食物摄入量、增加蛋白质和钙摄入，同时避免刺激性食物。这些饮食方式可以帮助甲亢患者控制病情，促进康复。