鼻音是一种声音，它通常在发音时出现在鼻子的末端。如果你的发音过于重，鼻音会很明显地出现在你的声音中，这可能会导致你的发音不清晰或难以理解。要克服这个问题，你可以尝试以下几种方法：

1. 练习：练习说话时用轻柔的语调和清晰的发音。当你说话时，尽量让自己保持平稳、流畅和连贯。

2. 练习：练习说话时用轻柔的语调和清晰的发音。当你说话时，尽量让自己保持平稳、流畅和连贯。

3. 矫正发音：如果你的发音太重或者没有准确地表达意思，可以通过矫正来改善。可以通过参加语言学习班或者找一位语言教师来进行矫正。

4. 慢慢练习：要想改善口语表达，需要不断地练习和反复训练。所以要耐心地去做，并且坚持下去。

希望这些方法对你有所帮助！