头孢类抗生素确实可能对肾脏造成一定的损害。这是因为头孢类抗生素在肾脏中代谢和排泄时，可能会引起肾脏细胞的损伤和炎症反应。此外，一些头孢类抗生素还可能与肾脏中的某些物质发生相互作用，进一步加重肾脏的负担。

然而，这并不意味着所有人在使用头孢类抗生素时都会出现肾脏损害。实际上，肾脏损害的风险因个体差异而异，与个体的肾功能、年龄、用药剂量等因素有关。

如果你正在使用头孢类抗生素，建议定期监测肾功能，特别是在肾功能受损的人群中。此外，选择适当的剂量和使用时间，避免与其他肾脏毒性药物同时使用，也可以降低肾脏损害的风险。

如果你有任何关于头孢类抗生素与肾脏损害的具体问题，建议咨询专业医生或药师的意见。他们可以根据你的具体情况，为你提供更具体的建议和指导。