风湿热是一种慢性炎症性疾病，中医治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 中药治疗：中医认为风湿热是由于湿热内蕴，导致气血运行不畅所致。因此，中医常采用清热利湿、活血化瘀的中药治疗，如黄连、黄芩、连翘、赤芍等。

2. 针灸治疗：中医认为风湿热的病因与经络有关，针灸可以通过刺激经络，调节气血运行，缓解疼痛和改善症状。常用的穴位包括风池、大椎、曲池等。

3. 推拿按摩：推拿按摩可以通过刺激经络，促进气血运行，缓解疼痛和改善症状。常用的手法包括揉、按、推、拿等。

4. 饮食调理：中医认为风湿热与饮食有关，因此通过饮食调理可以改善病情。例如，多吃清热利湿的食物，如苦瓜、黄瓜、莲藕等；少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。

5. 气功治疗：中医认为气功可以通过调节气血运行，缓解疼痛和改善症状。常用的气功包括太极拳、气功呼吸法等。

需要注意的是，中医治疗风湿热需要根据具体病情和体质进行个体化治疗，建议在中医师的指导下进行治疗。