风湿是一种慢性疾病，治疗的目标是缓解症状、控制疾病进展，并提高患者的生活质量。以下是治疗风湿的主要方法：

1. 非药物治疗：包括物理治疗、职业治疗和康复治疗。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和理疗，可以缓解疼痛和炎症。职业治疗和康复治疗可以帮助患者恢复功能和适应日常生活。

2. 药物治疗：包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、糖皮质激素、抗风湿药和免疫抑制剂。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症。糖皮质激素和抗风湿药可以控制炎症和减轻疼痛。免疫抑制剂可以抑制免疫系统的过度反应，有助于控制疾病进展。

3. 生物制剂治疗：包括肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂、白细胞介素（IL）-6抑制剂和细胞因子拮抗剂。这些生物制剂可以抑制炎症和免疫反应，有助于控制疾病进展。

4. 手术治疗：包括关节置换手术和关节清理手术。关节置换手术可以替换受损的关节，关节清理手术可以清除关节内的炎症物质。

5. 物理治疗：包括热疗、冷疗、电疗、光疗和超声波治疗。这些物理治疗方法可以缓解疼痛和炎症，促进血液循环，加速康复。

治疗风湿的具体方法应根据患者的病情和医生的建议来确定。治疗的目标是缓解症状、控制疾病进展，并提高患者的生活质量。