腰椎手术后，饮食的选择是非常重要的，以下是一些常见的腰椎手术后的补品建议：

1. 蛋白质：腰椎手术后，身体需要更多的蛋白质来修复和重建组织。建议摄入富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类、鸡蛋等。

2. 维生素C：维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，有助于腰椎手术后的伤口愈合。建议摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

3. 钙和维生素D：腰椎手术后，骨骼的修复需要足够的钙和维生素D。建议摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、豆类、鱼类等。

4. 纤维素：腰椎手术后，消化系统的功能可能受到影响。建议摄入富含纤维素的食物，如全谷类、水果、蔬菜等，有助于促进消化。

5. 抗氧化剂：腰椎手术后，身体可能存在炎症和氧化应激。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜（如菠菜、花椰菜）、水果（如蓝莓、草莓）等。

此外，腰椎手术后的饮食还应注意避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡因和酒精等，以免影响伤口愈合。

总之，腰椎手术后的饮食应该以高蛋白、高维生素、高钙、高纤维素的食物为主，同时避免食用刺激性食物。具体的饮食方案最好咨询专业医生或营养师的建议。