闭经是指女性在正常月经周期内没有月经来潮的现象。以下是一些护理闭经的建议：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以促进身体的健康，包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动和减少压力。这些可以帮助维持身体的健康状态，从而有助于改善闭经。

2. 定期体检：定期进行妇科检查，包括妇科内诊、B超、激素水平检查等，可以帮助确定闭经的原因。这些检查可以帮助医生确定闭经的原因，从而制定相应的治疗方案。

3. 控制体重：过重或肥胖可能导致闭经。通过控制饮食和增加运动，可以帮助减轻体重，从而改善闭经。

4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能导致闭经。因此，尽量避免吸烟和饮酒，以促进身体的健康。

5. 补充营养：一些营养物质可能对闭经有帮助，包括维生素B、维生素C、维生素E和叶酸。通过摄入这些营养物质，可以帮助改善闭经。

6. 药物治疗：如果闭经是由于激素水平异常引起的，医生可能会建议使用药物治疗。这些药物可以帮助调节激素水平，从而促进月经来潮。

7. 寻求专业帮助：如果闭经持续存在，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，以帮助改善闭经。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。