宫颈糜烂术后的护理是非常重要的，以下是一些措施：

1. 保持伤口干燥：术后应保持伤口干燥，避免湿敷或使用湿巾擦拭伤口。可以选择使用干净的棉质纱布或卫生巾来吸收分泌物。

2. 避免剧烈运动：术后应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重伤口。可以选择进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等。

3. 避免性生活：术后应避免进行性生活，以免感染。在伤口愈合之前，应保持性生活的清洁卫生。

4. 定期复查：术后应定期复查，以便及时发现和处理任何并发症或感染。复查时间一般为术后1-2周，具体时间应根据医生的建议。

5. 保持良好的卫生习惯：术后应保持良好的卫生习惯，如勤换内裤、避免使用公共卫生设施等。

6. 饮食调理：术后饮食应清淡，避免辛辣、油腻食物，以促进伤口愈合。同时，应补充足够的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E等。

7. 避免使用阴道清洗剂：术后应避免使用阴道清洗剂，以免刺激伤口。可以使用温和的清水清洗外阴，保持清洁卫生。

总之，宫颈糜烂术后的护理非常重要，患者应严格按照医生的建议进行护理，以确保伤口尽快愈合。