肥厚型心肌病是一种具有家族性心脏异常倾向、独特的病理、生理和临床过程的特发性心肌病。因此，具有肥厚型心肌病家族史的家庭成员，需要及早发现并治疗，以及积极配合治疗和进行预防治疗。

针对肥厚型心肌病患者在预防和发病后的饮食方面，有以下几点建议：首先，饮食上要低盐、低脂、清淡易消化吸收的食物为主，同时补充适量纤维素、新鲜水果和蔬菜。此外，合理补给维生素B1及C，对于低钾患者可适当增加蔬菜、瓜果、肉汤及橘子汁等。同时，养成只吃七成饱的习惯，以及避免过度进食，以减轻心脏负担。

其次，避免摄入刺激性食物，如咖啡、浓茶、烈性酒、可乐等，还要戒烟戒酒。同时，注意充分休息，尤其是发病后发生心衰倾向的肥厚型心肌病患者，应卧床休息为宜。

最后，要注意控制热量和蛋白质的摄入量，避免摄入过高。对于蛋白质的摄入量，在心衰严重时需要适当减少供给，因为过多的蛋白质可能增加心脏的能量需求和肌体的代谢率。

在日常生活中，还有许多方法可以保护健康，但也有许多因素可能危害健康，因此需要避开这些致病因素，找到保护健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须了解这些方法，以确保治疗效果。由于肥厚型心肌病已经对人们的健康造成了很大的威胁，因此我们必须做好疾病的保健与治疗，以帮助患者恢复健康。