晨勃（Morning Wood）是一种常见的生理现象，通常发生在男性在早上醒来时。这个现象与男性生殖系统的勃起功能有关。

通常，男性在睡眠期间，生殖器官会进入一种放松状态，称为“松弛”。在早上醒来时，由于血液循环的增加，生殖器官可能会出现短暂的勃起，这是晨勃。

然而，晨勃的持续时间和频率因个体而异。有些人每天早上都会出现晨勃，而有些人则很少或根本不会出现。此外，晨勃的强度也可能因个体而异。

晨勃的出现与男性的性功能健康有关，但并不是判断男性性功能健康的唯一标准。如果晨勃出现频率或强度出现明显变化，或者伴随其他性功能问题，建议咨询医生进行进一步评估。

总结一下，大多数30多岁的男性在早上醒来时可能会出现晨勃，但这并不是一个普遍的现象，个体差异很大。如果你有任何关于晨勃或其他性功能问题的疑虑，建议咨询专业医生。