感冒和发烧是小孩子在成长过程中常见的症状，家长可以采取以下措施来应对：

1. 保持舒适：确保孩子穿着舒适的衣物，保持室内温度适宜，避免过度出汗或受凉。

2. 保持水分摄入：孩子应该喝足够的水来保持水分平衡，可以喝温水或稀释的果汁。

3. 休息：孩子需要足够的休息来支持身体康复。避免过度疲劳或剧烈运动。

4. 饮食调整：提供清淡易消化的饮食，避免油腻和辛辣食物。

5. 药物治疗：如果孩子的症状严重或持续时间较长，可以考虑使用药物来缓解症状。但请咨询医生或药剂师的建议，并按照他们的建议使用。

6. 观察病情：密切观察孩子的病情，如果症状加重或出现其他异常，及时就医。

7. 接种疫苗：接种流感和肺炎等疫苗可以帮助预防感冒和发烧。

8. 预防措施：教导孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触患病人群等，以减少感染的风险。

希望这些建议能对您有所帮助，如果孩子出现严重的症状或持续高烧不退，请及时就医。