很抱歉听到你的肚子疼和大便不成形的问题。这可能是由于多种原因引起的，包括消化问题、炎症、感染等等。

首先，肚子疼可能是由于肠道炎症或消化问题引起的。这可能包括胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征（IBS）等。这些问题可能会导致肠道痉挛、消化不良和疼痛。

其次，大便不成形可能是由于消化问题、炎症、肠道菌群失衡、饮食习惯等问题引起的。这可能包括肠易激综合征（IBS）、炎症性肠病（IBD）、功能性消化不良（FODMAP）等。这些问题可能会导致肠道蠕动异常、肠道菌群失衡、肠道渗透性增加等。

如果你经常出现肚子疼和大便不成形的症状，我建议你去看一位医生进行详细的身体检查和诊断。医生可能会进行一些检查，如血液检查、粪便分析、内窥镜检查等，以确定具体的病因。

此外，改善饮食和生活习惯也可能有助于缓解肚子疼和大便不成形的症状。例如，避免食用过多的油腻食物、避免饮酒、增加膳食纤维摄入、保持足够的水分摄入等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。