外阴瘙痒是一种常见的妇科症状，可以由多种原因引起。以下是一些治疗外阴瘙痒的方法：

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的肥皂和清洁产品。

2. 穿宽松的内衣：选择透气性好的棉质内衣，避免紧身裤和紧身衣。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的卫生用品，如含有酒精的湿巾和漂白剂。

4. 局部治疗：可以使用含有抗真菌或抗细菌成分的外用药膏，如克霉唑乳膏或莫匹罗星乳膏。

5. 抗组胺药物：如氯雷他定或西替利嗪，可以缓解瘙痒和红肿。

6. 局部冷敷：使用冰袋或湿毛巾在瘙痒部位进行冷敷，可以缓解瘙痒。

7. 抗抑郁药物：外阴瘙痒可能与焦虑和抑郁有关，可以考虑使用抗抑郁药物。

8. 咨询医生：如果外阴瘙痒持续存在或症状加重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。

请注意，这些方法仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。