吃苹果确实有助于预防多种健康问题，包括肺癌。以下是一些关于苹果和肺癌的详细信息：

1. 抗氧化剂：苹果中含有丰富的抗氧化剂，如多酚和类黄酮。这些物质具有抗炎和抗氧化作用，可以帮助保护身体免受自由基的损害，这可能有助于预防肺癌。

2. 纤维：苹果中丰富的纤维有助于消化系统健康，促进排便，减少便秘。便秘可能与肺癌风险增加有关，因此保持良好的消化功能可能有助于预防肺癌。

3. 维生素和矿物质：苹果中还含有丰富的维生素C、维生素E、钾和镁等矿物质。这些物质对维持免疫系统和抗氧化功能至关重要，可能有助于预防肺癌。

4. 其他研究：一些研究还发现，吃苹果可能与肺癌风险降低有关。例如，一项研究发现，每天吃一个或更多的苹果与肺癌风险降低有关。

然而，需要注意的是，吃苹果并不能完全预防肺癌。肺癌是一种复杂的疾病，与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式和其他健康问题。因此，尽管吃苹果可能有助于预防肺癌，但还需要采取其他健康措施来降低肺癌风险。

总结起来，吃苹果可能有助于预防肺癌，因为它含有丰富的抗氧化剂、纤维、维生素和矿物质。然而，这并不意味着吃苹果可以完全预防肺癌。为了降低肺癌风险，还需要采取其他健康措施。