以下是预防鼻窦炎疾病的一些方法：

1. 保持良好的个人卫生习惯：经常洗手，避免触摸面部，尤其是鼻子和眼睛。使用干净的毛巾和纸巾擦拭鼻子。

2. 避免接触感染源：避免与患有鼻窦炎的人密切接触，特别是在感染高峰期。

3. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内细菌和病毒的滋生。

4. 保持良好的饮食习惯：保持均衡的饮食，增加摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。

5. 锻炼身体：保持适度的锻炼，增强身体免疫力，有助于预防鼻窦炎和其他感染性疾病。

6. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会增加患鼻窦炎的风险，因此尽量避免吸烟和接触二手烟。

7. 接种疫苗：定期接种流感和肺炎球菌疫苗，可以减少感染这些病原体的风险，从而降低患鼻窦炎的风险。

8. 及时就医：如果出现鼻窦炎的症状，如鼻塞、头痛、鼻痒等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。