好的，关注乳房健康是一个非常重要的话题。如果您在20岁开始关注乳房健康，可以考虑以下几点：

1. 定期进行乳房检查：通过乳腺X线摄影、乳腺超声等方式进行乳房检查，了解自己的乳房情况，及时发现异常情况。

2. 保持良好的生活习惯：注意饮食均衡、规律、适量运动等，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯对乳房健康造成影响。

3. 增强自我保护意识：如果出现乳房疼痛或其他不适症状，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

4. 避免刺激性物质：如化妆品、香水、电子产品等刺激性物质过多使用，容易引起乳房敏感或疼痛。

5. 保持心情愉悦：保持心情愉悦有助于改善身体状态和心理健康，减少对乳房的负面影响。

希望以上建议能够帮助您关注乳房健康。如果您还有其他问题或需要更详细的建议，请随时与我联系。