打鼾可能是由多种原因引起的，包括睡眠姿势、肥胖、鼻部结构异常等。以下是一些可能有助于改善小孩晚上打鼾的建议：

1. 调整睡眠姿势：小孩在睡觉时，尽量让他们保持侧卧或仰卧的姿势，避免仰卧时舌头和喉咙后部阻塞气道。

2. 减轻体重：如果小孩超重或肥胖，减轻体重可能有助于减少打鼾。建议通过均衡饮食和适当的运动来控制体重。

3. 保持呼吸道通畅：小孩的鼻腔和喉咙可能存在阻塞或狭窄，这可能导致打鼾。如果这种情况存在，可以考虑使用鼻腔喷雾剂或使用鼻腔扩张器来保持呼吸道通畅。

4. 避免过度疲劳：小孩过度疲劳可能会导致肌肉松弛，从而导致打鼾。确保小孩每晚获得足够的睡眠，并尽量避免在睡前过度疲劳。

5. 使用枕头：使用枕头可以帮助小孩保持侧卧姿势，从而减少打鼾。建议选择适合小孩年龄的枕头，并确保枕头的硬度适中，以提供足够的支撑。

6. 咨询医生：如果这些建议不能解决小孩晚上打鼾的问题，建议咨询医生。医生可能会建议进一步的检查或治疗方法，以确定具体的原因和最佳治疗方案。

希望这些建议能对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。