肛裂是一种常见的肛肠疾病，患者在日常生活中可以采取以下措施进行调理：

1. 饮食调理：肛裂患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜、酒、咖啡等，这些食物会加重疼痛和炎症。建议多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品，以促进肠道蠕动，缓解便秘。

2. 排便习惯：肛裂患者应养成良好的排便习惯，如每天定时排便，避免长时间蹲厕。排便时尽量保持肛门放松，避免用力过猛。

3. 保持肛门清洁：肛裂患者应每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的清洁卫生。

4. 药物治疗：肛裂患者可以根据医生的建议，使用一些药物来缓解疼痛和炎症。常用的药物包括止痛药、消炎药等。

5. 局部治疗：肛裂患者可以采用一些局部治疗方法，如局部涂抹药物、使用肛塞等，以减轻疼痛和炎症。

6. 手术治疗：对于严重的肛裂患者，可能需要手术治疗。手术可以包括切开、缝合等，以修复肛裂。

总之，肛裂患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯、排便习惯和肛门清洁，同时可以采取一些药物治疗和局部治疗方法，如果病情严重，可能需要手术治疗。建议患者在医生的指导下进行治疗和调理。