是的，提高免疫力不能全靠保健品。除了保健品外，还需要注意以下几点：

1. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物，避免过度摄入油腻和高热量的食物。

2. 适当运动：适当的身体运动可以增强身体免疫力，如散步、慢跑、游泳等。

3. 充足睡眠：睡眠对于身体健康至关重要，保证每天充足的睡眠时间有助于提高免疫力。

4. 减少压力：长期处于紧张状态会影响身体免疫系统的功能，因此要学会放松自己，减少压力。

5. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会削弱身体免疫力，应该尽量避免或减少这些不良习惯。

总之，提高免疫力需要综合考虑各种因素，并且需要长期坚持才能取得明显效果。