牛皮癣是一种慢性、复杂的皮肤病，需要长期、综合的护理和治疗。以下是一些日常健康保健工作的建议：

1. 保持良好的生活习惯：避免暴晒、保持充足的睡眠和饮食均衡，减少压力和焦虑。

2. 正确使用药物：按照医生开具的处方使用药物，不要自行更改剂量或停止使用药物。

3. 注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，每天洗澡并使用温和的洗浴产品。

4. 定期进行皮肤检查：定期检查皮肤症状，及时发现病情变化。

5. 避免诱因：避免过度疲劳、情绪波动、接触刺激性物质等诱因，以免加重病情。

6. 饮食调理：多吃富含维生素C、E、A等营养素的食物，如水果、蔬菜、全谷类等。

7. 心理疏导：保持积极乐观的心态，寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，牛皮癣是一种需要长期治疗和管理的疾病，需要患者积极配合医生的治疗方案，并注意日常护理和保健工作。如果您有任何疑问或需要帮助，请及时咨询医生或专业人士。