胃癌是一种严重的消化系统疾病，与个人的生活方式和饮食习惯密切相关。以下是青年人易患胃癌的5种行为：

1. 饮食不规律：胃癌的发生与不良的饮食习惯密切相关。青年人常常因为学业、工作等原因，饮食不规律，经常暴饮暴食或长期饥饿，导致胃部负担过重，增加患胃癌的风险。

2. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是胃癌的两个重要危险因素。青年人常常因为社交活动或压力而吸烟和饮酒，这些不良习惯会增加胃黏膜的损伤和炎症，增加患胃癌的风险。

3. 饮食不均衡：青年人常常因为学业和工作而饮食不均衡，摄入过多的高脂肪、高盐和高糖食物，缺乏足够的蔬菜和水果，导致胃肠道功能紊乱，增加患胃癌的风险。

4. 慢性胃炎：慢性胃炎是胃癌的前兆，青年人常常因为饮食不规律、吸烟和饮酒等不良习惯而患上慢性胃炎。慢性胃炎如果不及时治疗，可能会发展成胃癌。

5. 家族遗传：胃癌有一定的家族遗传倾向，青年人如果家族中有胃癌患者，患病风险也会增加。因此，青年人应该定期进行胃镜检查，及早发现和治疗胃部问题。

总之，青年人应该养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，保持饮食均衡，定期进行胃镜检查，以预防胃癌的发生。