正确佩戴口罩的五个步骤

1. 选择合适的口罩：首先，选择适合自己的口罩。常见的口罩类型包括一次性医用口罩、N95口罩、布口罩等。根据个人需求和场合选择合适的口罩。

2. 洗手：在佩戴口罩之前，务必洗手。用肥皂和清水彻底洗手，特别是手部的指尖、指缝、拇指和手腕。

3. 解开口罩：打开口罩包装，取出口罩。确保口罩没有破损或污染。

4. 戴好口罩：将口罩放在面部，确保口罩覆盖住口鼻和下巴。将口罩的金属条调整到合适的位置，使口罩与面部贴合。

5. 调整口罩：检查口罩是否贴合面部，如果口罩松动或漏气，可以调整口罩的位置。确保口罩与面部贴合，没有空隙。

注意事项

• 选择合适的口罩：根据个人需求和场合选择合适的口罩。
• 洗手：佩戴口罩前务必洗手，确保手部干净。
• 戴好口罩：确保口罩与面部贴合，没有空隙。
• 调整口罩：如果口罩松动或漏气，可以调整口罩的位置。
• 保持口罩清洁：定期更换口罩，避免口罩污染。