发烧和感冒通常是由病毒或细菌引起的，这些病原体可以通过呼吸道飞沫传播。因此，如果你与一个患有发烧和感冒的人密切接触，他们可能会传染给你。

发烧和感冒的传染性取决于病原体的类型、传播的方式以及你的个人免疫力。一些病毒，如流感病毒，传染性很强，而一些细菌，如肺炎链球菌，传染性相对较低。

为了预防传染，你可以采取以下措施：

1. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等。

2. 避免与发烧和感冒的人密切接触，特别是在公共场所或拥挤的地方。

3. 保持良好的室内通风，以减少病毒和细菌的浓度。

4. 如果你生病了，尽量呆在家里，避免与他人接触，以减少传染的风险。

如果你担心自己可能被传染，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。