通风中药是指一些具有通风、排湿、祛寒等功效的中药。这些中药在中医理论中被认为可以调理人体的气血运行，增强机体的抵抗力，从而达到调理身体的效果。

具体的中药种类和用法因人而异，建议在使用通风中药前咨询中医师或中药师的意见。以下是一些常见的通风中药及其功效：

1. 桂枝：具有温通经脉、散寒止痛的功效，常用于治疗风寒感冒、痛经等症状。

2. 荆芥：具有解表散寒、祛风止痛的功效，常用于治疗感冒、头痛等症状。

3. 藿香：具有解表散寒、化湿和胃的功效，常用于治疗感冒、消化不良等症状。

4. 川芎：具有活血化瘀、行气止痛的功效，常用于治疗痛经、头痛等症状。

5. 苍术：具有燥湿健脾、祛风散寒的功效，常用于治疗湿浊内蕴、风寒湿痹等症状。

在使用通风中药时，应注意个体差异，避免过度使用或与其他药物相互作用。同时，通风中药的疗效因人而异，建议在使用前咨询专业人士的意见。