坐月子时，小母鸡汤是一种常见的滋补汤品，被认为具有很好的滋补作用。小母鸡汤的主要成分是鸡肉、红枣、枸杞等，这些成分富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于产妇的身体恢复和母乳喂养。

然而，坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，需要注意饮食的均衡和营养的补充。小母鸡汤虽然营养丰富，但可能含有一些脂肪和热量较高的成分，因此建议在食用小母鸡汤时，可以适量控制食用量，避免过量摄入。

此外，坐月子期间，产妇的肠胃功能可能比较虚弱，需要选择易消化、清淡的食物，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。因此，在食用小母鸡汤时，可以根据个人体质和医生的建议，适量搭配其他清淡、易消化的食物，以促进身体恢复和母乳喂养。

总的来说，坐月子时，小母鸡汤是可以食用的，但需要适量控制食用量，并搭配其他清淡、易消化的食物，以促进身体恢复和母乳喂养。建议在食用前咨询医生或专业营养师的建议，以确保饮食的均衡和营养的补充。