阳痿（勃起功能障碍）是一种常见的男性性功能障碍，以下是一些可能有助于男性远离阳痿的建议：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，保持健康的体重，避免过度疲劳和压力。这些生活方式的改变可以改善整体健康状况，从而有助于提高勃起功能。

2. 管理慢性疾病：一些慢性疾病，如高血压、糖尿病和高血脂等，可能与阳痿有关。因此，定期检查和治疗这些疾病可以有助于改善勃起功能。

3. 避免使用药物：一些药物可能导致阳痿，如抗抑郁药、抗高血压药和抗精神病药等。如果你正在使用这些药物，请咨询医生是否可以更换其他药物。

4. 改善心理健康：心理因素可能是阳痿的一个重要原因。因此，保持积极的心态，减轻焦虑和压力，可以有助于改善勃起功能。

5. 寻求专业帮助：如果你的阳痿持续存在，请考虑寻求专业帮助。医生可以进行全面的评估，并提供适当的治疗建议，如药物治疗、心理治疗或手术治疗等。

希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。