痔疮是一种常见的肛肠疾病，患者需要注意预防保健方法。以下是一些预防和治疗痔疮的方法：

1. 饮食调理：饮食中应避免高脂、高纤维、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗粮等易消化的食物，增加膳食纤维摄入量。

2. 生活习惯：避免久坐不动，多做运动，如散步、慢跑等，保持良好的个人卫生习惯。

3. 药物治疗：可以使用口服药物或外用药膏来缓解症状。但是需要在医生指导下使用。

4. 手术治疗：对于严重的痔疮患者，可能需要进行手术治疗。但是手术前需要进行全面检查和评估，确保手术安全和有效性。

总之，预防和治疗痔疮需要综合考虑个人身体状况和生活习惯等因素，建议患者定期就诊并按照医生的建议进行治疗。