特发性震颤（ET）是一种常见的运动障碍疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗癫痫药物（如苯巴比妥、卡马西平）和抗抑郁药物（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林）。这些药物可以减轻震颤症状，但可能存在一些副作用。

2. 行为治疗：行为治疗包括认知行为疗法（CBT）和放松训练。CBT可以帮助患者改变负面思维和行为模式，而放松训练可以减轻身体紧张和焦虑。

3. 物理治疗：物理治疗可以通过按摩、理疗和针灸等方法缓解震颤症状。

4. 手术治疗：手术治疗主要针对严重的ET患者，包括脑深部刺激术（DBS）和手术切除。

5. 生活方式管理：患者可以通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯来缓解症状。

需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。