喝酒熬夜头疼是一种常见的症状，可能是由于过度疲劳、脱水、饮酒、压力等原因引起的。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 休息：尽量保持充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。

2. 补充水分：喝足够的水，保持身体的水分平衡，有助于缓解头痛。

3. 放松：尝试进行一些放松的活动，如深呼吸、冥想或瑜伽，有助于缓解头痛和疲劳。

4. 饮食调整：避免食用过多的咖啡因和酒精，这些物质会加重头痛。

5. 药物治疗：如果头痛严重，可以考虑使用一些非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但最好在医生的指导下使用。

6. 寻求专业帮助：如果头痛持续或加重，建议咨询医生或专业医疗机构，以获取更详细的诊断和治疗建议。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日康复！